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海藻的功效与作用

海藻的功效与作用

海藻具有润肺止咳、消痈散结、清热解毒的功效与作用;还可以碾碎做成面膜,改善肤质、美白嫩肤。

海藻中医认为它性质是偏寒的,味道是偏咸的,主要是入肺、肾和大肠经。

海藻实际上就是海里的一种野生的植物,它具有润肺止咳、消痈散结的功效,而且具有一些清热解毒的作用。

海藻经常吃,可以改善我们人体的营养状况,特别是对于一些甲状腺的疾病,比方说像甲状腺肿或者甲状腺的肿瘤,服用海藻有一定的改善的作用。

海藻还可以外用,可以把海藻碾碎或者是打碎以后做成面膜,海藻中含有丰富的微量元素和矿物质,对于人体的皮肤有很好的改善肤质的作用,很多人拿海藻做成海藻面膜,一方面可以清除皮肤的淤毒,另外还可以改善肤质,起到美白、光滑皮肤的功效。

所以海藻既可以内服也可以外用,对于人体具有很多的功效,只要根据自己的需求,进行相应的选择就可以了。