Simone
产后女性需要更好的护理自身的身体，才能够对自己对幼儿负责任。
其实产后女性只需要注意护理乳房、会阴、饮食以及卫生方面的项目，需要正确安全的做好这些护理，才能够避免出现炎症以及其他女性疾病。
产妇在经历了艰苦的十月怀胎之后，终于生下了健康的宝宝，但准妈妈们自身的身体也由于怀孕、生产而变得十分虚弱，需要很长一段时间才能恢复。因此，产后的护理就显得十分重要了。那么，产后护理有哪些项目？
一、乳房护理
乳房是宝宝营养的来源，要特别重视。产妇可以每天用热毛巾敷乳房，即可以将皮肤表面的病菌杀死，同时还可以疏通乳腺，减少涨奶的痛苦。
产后所选择的胸罩材质应为纯棉，同时要多准备几个替换，清洗过后也要在太阳下暴晒，还可以选择防溢乳垫。还应做好乳头的清洁工作，以免乳头发生炎症，影响到哺乳。
二、会阴护理
产妇要注意经常清洗会阴，有条件的话在大小便之后都应进行清洗，还要注意勤换内裤，减少细菌的滋生。
如果在生产时发生过侧切，产妇要做好伤口的护理，如果伤口有红肿、疼痛、渗液等症状，应及时就诊。
三、饮食护理
产妇的饮食一定要清淡，不能多盐油腻，以免加重产妇的肠胃负担，并影响到伤口的恢复。
产妇的饮食要注意营养全面，不过度进补，合理膳食对产妇和宝宝的健康更有利。
此外，母乳喂养的产妇一定要注意在平时多喝一些汤水，促进乳汁的分泌，而且汤水中的营养也可以更快地被肠胃吸收。
四、卫生护理
许多产妇在坐月子期间会不刷牙、不洗头，事实上，这已经是陈旧的观念了。在产后卫生方面也要十分注意，刷牙洗脸洗头发都是可以的，但在洗漱时要注意不能受风，做好保暖工作。
在恶露排出期，还要及时更换内裤，注意做好个人卫生。
所居住的环境也要保持空气流通，密闭的环境更不利于产妇的身体健康，也不利于宝宝的健康，适当开窗通气，不要让产妇对着风口即可。
