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如何判断体内湿气重不重

如何判断体内湿气重不重

可以通过观察体型以及临床症状来判断,最主要是根据临床表现来判断。

一般体型比较肥胖的人,湿气都相对比较重。根据中医基础理论辨证,湿气比较重,多与脾关系密切,常出现一些脾虚的症状。

如果出现饮食少,身体沉重,腹泻,舌苔厚腻、大便不爽等表现,考虑是湿气比较重。