1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
5.用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6.用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7.牛奶亦具收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。
8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题,其实想要把它赶走很简单:用马铃薯去皮(也可以不去)后,切成一小片一小片,然后就敷在脸上约10分钟左右,感觉马铃薯片已经干干的,没有水分了,那就说明已经吸收完毕,可是摘下来啦!
9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶,全身轻轻按摩,去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上,注意力度要适中。效果挺好的。
1、基础保养:
每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆、洗脸),每周一次的去角质与敷脸,千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢,让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?
提供您一个小偏方,酸奶敷脸,只要用化妆棉浸泡酸奶,然后贴在脸上10-15分钟即可,并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果:
多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你快快白回来。
很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关,如果喝牛奶皮肤会变白,那么谁还敢喝咖啡?
吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?
虽然牛奶是含有丰富的维生素A,但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙,这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素,吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外,吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤,绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3、防晒:
记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。
不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水:
每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾。
5、作息正常:
尽可能的在晚上十一点以前就寝,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,因为错过了美容觉时间,要快快白回来就没那么容易了。
一、酒 在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦。
一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来。
二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后,每天坚持涂敷脸部,可使面部皮肤变得细嫩。
三、蛋清 将蛋清加放少许面粉,也可加点瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。
四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等,也可用一些防晒油。
皮肤对阳光比较敏感者,在久晒后未出现症状之前,可服阿司匹林1克,以后每4小时服0.5克,共2天,并大量饮水,可避免皮肤发红变黑与灼痛。
五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞,可加生地黄汁共浸泡,空腹时加热后饮用为佳。
六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡,造成内分泌的进一步紊乱,使皮肤变得越来越黑。
而精神情绪稳定,乐观向上,则使交感神经与副交感神经的调节正常,使人脸色变好,皮肤有光泽。
七、不乱用美容化妆品 一般而言,外用的药物只对皮肤起到短时的作用,而通过内服或与外用结合,才可使美容药物的效果持续久长,最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克,当归15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、红花各5克,鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。
每日1剂,水煎内服,药渣复煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半个小时。
外用方法
A.很多人在晒黑后都会有好像长出了第二层肌肤的感觉,干涩暗沉,这是日晒产生的黑色素和老旧角质的融合,想要快速美白,必须先将这些老旧角质去掉,可根据肤质选用专门的去角质产品。
B.时刻保持肌肤的水份充足是美白的首要条件,而被晒黑后的肌肤会有大量水份流失。这时候最好准备一瓶保湿喷雾,分子量小,可直接透过皮肤渗入皮下。经常喷在脸上,也会显著改善被晒黑的皮肤。
C.勤敷美白或补水面膜,但不是像冰冰范那样连吃饭走路都在敷哦~
内调方法
晒黑后想要美白,光靠表面功夫可不行,内在的调养也很重要。
常吃这些食物可以美白
柠檬:柠檬是公认的美白佳品,它所含的维生素C,可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着。
薏米:薏米富含蛋白质,常饮薏米水可协助消除斑点,使肌肤变白皙,还有滋润肌肤的功效。
白萝卜:白萝卜含有丰富的氧化剂,能抑制黑色素合成,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
除了这些食物,西瓜、黄瓜、西红柿等富含维生素C的食物都可以美白,因为维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果。
生活习惯
除了外用内调,良好的生活习惯也是赶走黑色素的方法之一。
良好的作息
肌肤都有自我修复能力,想要白白嫩嫩,必须保证肌肤自我修复能力的正常运行。
一定要在凌晨1至2点间熟睡,因为这段时间肌肤修复能力最强。