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乳房按摩的手法

乳房按摩的手法

乳房按摩的手法一般包括捏法、推法、揉法等。

建议在专业及时的操作下进行,避免对身体产生不良影响。

1、捏法:保持平躺位,让胸部充分暴露,用右手掌轻轻地捏住乳房,捏紧一次、松散一次,同时利用左手慢慢牵拉并移动乳头。

2、推法:保持平躺位,让胸部得以充分暴露,可适当涂抹滑石粉或爽身粉,将两只手掌放在一侧乳房的两边,从乳根开始,往上轻轻推拿,一直到乳头。

3、揉法:保持平躺位,把胸部暴露,将一只手掌大鱼际放于乳房上,缓慢回旋揉搓。

乳房按摩的手法还包括振法等,建议可根据个人实际情况选择合适的方法按摩,有助于促进乳房血液循环,能够保养乳房。