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野燕麦真的能壮阳吗

野燕麦真的能壮阳吗

野燕麦确实有一定的壮阳作用。

从中医学的角度来讲,这种野燕麦性温、味甘,可以补中益气、收湿敛汗、补肾壮阳,不但可以改善中气亏虚导致的四肢无力,对于自汗、盗汗现象也有调节作用,能够改善男性的阳痿、早泄。

而从营养学的角度来讲,这种野燕麦中含有的纤维素含量比较丰富,可以促进肠道蠕动、改善便秘,能够增加饱腹感。