肾部按摩可以把双手搓热，然后摩擦背部和腰部。
如果摩擦两到三分钟后感到疲倦，可以用拳头轻轻地敲打肾脏、背部和腰部。
按摩能够促进身体的血液循环，帮助肌肉放松，但是并不能彻底的治疗疾病，需要在生活中做好预防工作。
如何进行肾部按摩？
Simone
发布于 2024-11-16 18:09:04
541 阅读
Simone
发布于 2024-11-16 18:09:04
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