你好，苦瓜虽然有清脂的功效，但因其性寒凉，多食易引起腹泻等副作用，建议您还是选择科学的减肥方法。
中药认为，苦瓜性味甘、寒，具有清热除湿、解毒止痢的功效，适用于中暑烦躁、痈肿痢疾等症，其中有清脂利尿的成分，但是它并不能直接用在减肥上，长期使用会对身体造成伤害，建议你最好选择均衡饮食，适当锻炼。
苦瓜清脂减肥
Simone
发布于 2024-10-29 12:48:36
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