指导意见：效果还是一般的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
程旭芬42天减肥法是真的吗
Simone
发布于 2024-10-14 04:43:54
539 阅读
Simone
发布于 2024-10-14 04:43:54
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