Simone
孕妇不能吃杏子，杏含有大量丰富的营养物质，胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A，所以杏是开胃健食的营养水果。不过古语道“杏伤人”，因为对于孕妇来说，杏味酸性热，由于妊娠期本来就胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其可能对胎儿造成的不良影响，需要孕妇注意。
孕妇不能吃杏子的原因如下：
对身体产生影响
杏性酸，有微毒，多吃可能会对胎儿造成不利影响，带来流产的风险。所以建议孕妇慎食杏子。杏性热，容易引起上火、拉肚子。在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，进食杏可能会对身体不利。引发胃病、牙病：鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。此外，杏含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，对孕妇的牙齿也不好
杏子是落叶乔木，果实为暗黄色，味甜多汁，是一种常见水果。营养价值高，含有丰富的维生素A、维生素C和B族维生素、糖类、蛋白质以及钙、磷等矿物质。杏子性温热，适用于代谢速度慢、四肢冰凉、贫血等的体质虚寒的人食用，且具有预防癌症的作用。但值得注意的是杏子含有一定的毒性，孕妇慎食。

吃杏子对孕妇的危害
1、杏子属于热性水果，可导致滑胎，对孕妇和腹中胎儿不利。
2、如果过量可能会损伤眼睛和筋骨，且极易长疮生疖，不利于孕妇产后恢复。
3、杏子中含有苦杏仁疳，是一种天然的毒性成分，可以影响胎儿的生长发育，严重是会导致胎儿呼吸停滞。
4、杏子可促进体内胃酸的形成，可能导致胃溃疡等消化性疾病，不利于孕妇和胎儿。
杏的功效与作用
1、青涩果实中含有较多类黄酮，可防治心肌梗死、心脏病等心血管疾病。
2、含有丰富的维生素B17，可以抵御癌细胞的发育增殖，预防癌症的发生发展。
3、杏子性温热，可以改善咳嗽、咳痰、气喘和大便干燥等症状。
吃杏子对孕妇的危害
1、杏子属于热性水果，可导致滑胎，对孕妇和腹中胎儿不利。
2、如果过量可能会损伤眼睛和筋骨，且极易长疮生疖，不利于孕妇产后恢复。
3、杏子中含有苦杏仁疳，是一种天然的毒性成分，可以影响胎儿的生长发育，严重是会导致胎儿呼吸停滞。
4、杏子可促进体内胃酸的形成，可能导致胃溃疡等消化性疾病，不利于孕妇和胎儿。
杏的功效与作用
1、青涩果实中含有较多类黄酮，可防治心肌梗死、心脏病等心血管疾病。
2、含有丰富的维生素B17，可以抵御癌细胞的发育增殖，预防癌症的发生发展。
3、杏子性温热，可以改善咳嗽、咳痰、气喘和大便干燥等症状。
在怀孕的期间是可以吃杏子的，但是要注意不能过多的食用杏子，杏子属于大热的食物，对于孕妇有滑胎的风险，选择水果的时候要多选择几种类的水果，能够补充孕妇所需要的营养，怀孕4个月还要适当的吃一些微量元素，比如钙促进胎儿的骨骼发育，定期去医院检查。
杏子含有丰富的维生素，对于胎儿没有什么不良的影响，建议你在怀孕期间多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃一些高蛋白的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，不要受凉。
杏子含有很多的微量元素，维生素，所以大家都喜欢吃，可是孕妇一定要少吃。是可以吃的，但是一定要少吃。
因为杏子它可以促进肠蠕动，容易腹泻，容易导致女性流产，所以要少吃一些，尝一下就可以了。
孕妇要多吃一些维生素，微量元素，矿物质高的这些食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。吃一些偏温性、偏热性的食物比较好，可以吃一些煲的汤类，比如是肉汤，鲫鱼汤，还有各种时令的蔬菜，还有一些像橘子，苹果，香蕉，榴莲等这些水果。对于杏子尽量要少吃。这样子可以对孕妇有好的作用。
甜杏中含有丰富的蛋白质、维生素，同时也含有各种微量元素，比如磷、铁、钾等，也含有10%的糖，可以用来缓解大便干燥、便秘、消化不良等各种情况，咳嗽、水肿的人群适当食用是可以的，但是怀孕期间最好不要经常食用，以免对身体产生影响。
孕妇不要吃苦杏，孕妇进食苦杏后可能会有流产的风险，因此一定要引起重视，要会识别杏子的种类。
