问题分析：降低疲劳一定要保持愉快的心情，心态很重要，可以泡个热水澡让全身得到放松，也可以经常做做按摩，一定要养成良好的作息习惯，早睡早起不要熬夜，也要做到平衡膳食，补充营养。
降低疲劳咋办好呢？
Simone
发布于 2024-09-26 03:36:15
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Simone
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