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精子在女性体内最多能存活几天

精子在女性体内最多能存活几天

一般来说精子在女性体内存活时间在2-3天左右,此时女性身体处于排卵期,很有可能易受孕,注意有效的防措施,避免不必要的意外怀孕,精子的存活时间与夫妻身体有一定的关系,一般来说,夫妻双方身体健康,存活时间较长些。

举措建议

1.注意休息,不宜过度劳累,不宜过度紧张,保持平和的心态,乐观积极向上,心情愉悦,不要过度忧虑。

2.少食辛辣生冷刺激油腻的食物,多食瓜果蔬菜水果坚果类食物,合理膳食搭配均匀营养均衡,有科学合理的饮食结构。