您的位置首页百科知识 保健品到底有没有用? Simone 发布于 2024-09-14 19:40:52 587 阅读 可以说是没有用的,因为,保健食品归根结底还是食物,食物就像馒头、面条、大米和蔬菜,谁吃一顿饭就能变胖?变聪明?归根结底,保健食品中的成分略高于普通食品中的某些成分,人体的吸收是有限的。你不可能缺钙,一次补充三公斤钙,但每天的血钙浓度是固定的,多余的钙通过排便排出。