成年人正常的血压值是80/120,如果一个成年人的血压长时间低于60/90,基本上就可以确诊为低血压,那么血压低是什么原因引起的呢?应该怎么办呢?
一、血压低的原因
1.药物性低血压
有一些老年人因为长时间应用降血压的药物,利尿药,抗心绞痛的药物等,这些药物的联合作用,可能会导致低血压出现,所以正在服药的老人平时应该定期检测血压,一旦出现低血压症状,就要及时的调整用药。
2.体位性低血压
老年人、身体虚弱的人,神经调节功能比较差,所以这类人更容易出现体位性低血压,尤其是在卧位改成立位,当突然起立的时候,出现体位性低血压的可能性更大,此时患者会有眼前发黑,出汗,甚至心悸,猝然摔倒等表现。
3.排尿性低血压
有些患者会在排尿过程中或者排尿后突然出现神志不清、晕倒等症状,这种低血压症状一般容易在夜间发生,主要是膀胱中的尿液突然排空后,腹腔的压力减轻,导致心脏的回血量减少,血压降低。
4.体质性低血压
这是一种比较常见的低血压问题,一般体质瘦弱,营养不良的人容易出现这种低血压,另外,这种低血压和遗传有关系。
一般老年人和20到50岁之间的女性更容易出现这种低血压,在夏天气温高的时候,低血压的症状会更加严重。
二、低血压怎么办
1.食疗升压
低血压的人可以每天吃一些桂圆肉,红枣,核桃或者每天喝一小杯人参酒等,都可以起到补气益血,调整血压的作用。
2.中医验方升压
血压低的人可以在中医的指导下用肉桂,甘草,桂枝等中药,沸水冲泡饮用,也可以用五味子,麦冬,红参等中药水煎服饮用,都可以起到升压的作用。
3.穴位按摩升压
血压低的人可以按摩素髎穴,每次按摩两三分钟,可以起到很好的升压作用。