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生吃白萝卜有哪些功效?

生吃白萝卜有哪些功效?

生吃白萝卜它可以起到理气顺气的作用,它可以帮助促进胃肠道的蠕动能力增加可以改善腹胀便秘,可以帮助提高身体的免疫力,而且白萝卜还可以起到一些消炎止咳的食疗功效,但是白萝卜也有刺激性的,不要一次性吃的太多。