补肾的补品比较多的比较常见的补品有黑芝麻、黑豆，另外也有牡蛎、生蚝。
这些食物当中的营养物质相对来说是比较丰富的，尤其是牡蛎和生蚝当中有丰富的蛋白质以及微量元素，在平时生活当中适当的吃一些能够达到一定补肾的效果，可以用于缓解肾虚的症状。
如果肾虚症状变严重，需要在医生指导下合理使用一些补肾类的药物进行改善，比较常见的药物有金匮肾气丸，锁阳补肾胶囊、仙茸壮阳口服液等，中药期间也要注意合理的生活习惯。
补肾的补品有哪些
Simone
发布于 2024-08-27 21:59:23
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