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桂圆肉有什么功效

桂圆肉有什么功效

桂圆肉一般有安神养心、补益气血、健脾益肺等功效。

1、安神养心

桂圆肉入心、脾、肾经,具有一定的安神养心的功效,对于心悸不宁、失眠多梦、健忘等症状有一定的治疗作用。

如果患者出现上述症状,可以在医生的指导下适量食用桂圆肉。

2、补益气血

桂圆肉中含有丰富的营养物质,如铁元素、蛋白质等,适量食用可以补益气血,对于气血不足引起的畏寒、肢体乏力、面色苍白等症状有一定的缓解作用。

如果患者出现上述症状,可以在医生的指导下适量食用桂圆肉。

3、健脾益肺

桂圆肉入脾、肺、心经,具有健脾益肺的功效,可以用于缓解脾虚引起的食欲不振、大便溏泄等症状。

如果患者出现上述症状,可以在医生的指导下适量食用桂圆肉。

除此之外,桂圆肉还具有补血活血等功效,建议患者适量食用,以免过量食用引起不适症状,加重病情,不利于身体健康。