孕妇怀孕之后，需要补充大量的微量元素以及一些营养素，以保证胎儿正常健康地生长发育。一般怀孕三个月末停掉叶酸后，就要及时补钙。
可以选择一些补钙产品，比如钙尔奇d、葡萄糖酸钙等，也可以选择孕妇奶粉，每天的补钙量保证在400到600克就可以，而且注意要随时复查，看是否有血钙下降的情况，也要随时查看孕妇的表现，通常缺钙的时候孕妇会出现腿抽筋，尤其是在夜间。
孕期补钙怎么补充
Simone
发布于 2024-08-25 04:43:52
575 阅读
