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左旋肉碱有副作用吗

左旋肉碱有副作用吗

肉碱是脂肪代谢中一种物质,可以促进脂肪燃烧。有很多人在减肥过程中大量食用左旋肉碱,尤其是不规律服用会产生很多副作用,主要是对肝功能损伤。左旋肉碱有比较强刺激肝脏代谢作用,如果患者肝功能异常是不能服用的,肝功能正常患者可以少量使用。

左旋肉碱对心脏心率会造成一定影响,出现心率增快、心慌。消化系统,对于大剂量左旋肉碱可以出现腹疼,腹泻症状,由于腹泻持续还可以导致电解质紊乱。使用过程中一定注意不能使用太多,减肥最好是通过饮食,运动,少量服用左旋肉碱。