左旋肉碱具有促进体内脂肪分解代谢、减肥瘦身、补充能量、提高耐力、延长运动时间、快速缓解疲劳等功效和作用。
但是左旋肉碱不能过量服用，过量服用会出现心悸、心跳加快、心律不齐的症状，还会损害消化道导致腹泻，另外还会加重肝脏和肾脏的代谢负担导致肝脏或肾脏出现损伤，其次左旋肉碱还会导致神经兴奋，影响睡眠质量，导致失眠。
所以左旋肉碱不建议随便使用，如果要使用需要在专业医生的指导下进行。
左旋肉碱的作用与功效副作用？
Simone
发布于 2024-06-30 06:45:57
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