您好,正相是对于睡眠有一定的改善的,它除了预防疾病之外,还可以养生,如果说睡眠前点一些藏香的话,可以调节你的中枢神经系统,还有内分泌,对于改善睡眠也是有一定帮助的,而且如果您最近失眠,是因为精神压力过大的话,使用一些藏香可以让人感觉身心旷神怡,心情放松。
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