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雪莲果的功效与禁忌

雪莲果的功效与禁忌

雪莲果有清热解毒的作用。一般可以清除肠毒,排除体内毒素,净化体内环境,抑制有害物质吸收,防止毒素侵害健康,能清除因体内热毒引起的口臭。

雪莲果可以促进人体b族维生素的合成,有抗氧化、消除自由基、提高机体新陈代谢水平,以及增强人体免疫力和抗病能力的功效。

另外要注意,雪莲果性寒凉,不能与热性的水果一同食用,会引起肠胃不适,造成腹痛、腹泻的现象。