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DHA藻油的作用与功效

DHA藻油的作用与功效

DHA藻油具有补充营养、增强体质、健脑益智、降低血压、防治痴呆等功效与作用,但是需要严格谨遵医嘱使用,不建议私自使用。

1、补充营养:里面营养成分相对来说是比较高,适当使用一些能够补充人体所需要营养物质。

2、增强体质:对于机体虚弱患者适当使用能够增强体质,改善机体虚弱。

3、健脑益智:里面含有大量不饱和脂肪酸,能够促进大脑生长和发育。

4、降低血压:里面含有褐藻氨酸成分,能够起到辅助降压效果,可以改善高血压症状。

5、预防痴呆:里面成分能够起到滋养脑细胞作用,可以预防痴呆。

一般是不建议过量使用,否则会对机体健康造成影响,在平时还需要保证充足睡眠,适当增加户外锻炼,能够增强体。