Simone
人体若是缺乏维生素c，皮肤会表现有瘢痕，尤其是四肢与脚踝处最多，如果缺乏维生素c严重时，肌肉与器官也会出血，会有鼻出血，严重者还会颅内出血。
同时身体的骨骼也有变化，轻微的活动就会疼痛，病变多发生于膝盖附近。缺乏维生素c，还会导致身体免疫力下降，经常感冒。
维生素C是常见的，也是人体必需的营养素，如果缺少维生素c，就会给健康带来很多隐患，甚至会引起一些比较严重的疾病。
维生素C也是比较好的抗氧化剂，可以保护身体健康，那么，缺乏维生素c的症状都有哪些？
如果缺维生素c，患者的全身症状比较缓慢，慢慢变得面色苍白，食欲降低，四肢也会显得乏力，甚至还会表现的烦躁不安，体重也会跟着减轻，严重时还会伴有腹泻等明显症状。
而且因为患者的毛细血管壁的纤维减少，就会变得比较脆，患者全身皮肤也会出现很多瘀点，瘢痕，特别是在四肢和踝部最多。
患者病情严重时，其肌肉，器官粘膜也会出血，比如会伴有鼻出血，便血和颅内出血等现象。
同时患者的骨骼也会跟着变化，即便是轻微活动，也可引起剧烈疼痛。
如果病变在膝部附近，还容易引起行动困难等症状。
如果是在肋骨和软骨交界的地方，还可能会形成坏血病串珠，一般内侧无凹陷。
但是在肋骨移动时，常出现疼痛，创伤恢复的也比较慢。
还有些患者会出现齿龈肿胀，出血，感染以及溃疡等症状，甚至会伴有营养不良等现象。
还有一些人缺乏维生素C，可以导致免疫功能降低，因为维生素C可以导致白细胞的趋化性和杀菌功能降低，免疫抗体的合成减少，抗病毒能力减弱。
所以说维生素C，是保护人体健康的天然屏障，如果这个屏障减弱，就可以导致人体，十分容易受到病毒的攻击。例如流感，很多人经常感冒，有可能就是因为缺乏维生素C。
其实缺乏维生素C的症状表现比较多，我们应该深入的了解这些症状，如果生活中发现自己有类似的症状后，一定要及时去正规的医院，检查自己的身体情况，发现缺少维C就可以补充维C，可以在饮食上多注意，也可以多加锻炼身体。
