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维生素E的作用

维生素E的作用

维生素E是人体所必需的维生素之

一,主要具有两方面的作用,第一方面是促进生育,适当补充维生素E,有利于预防不孕不育、胎儿畸形等。

第二方面是抗氧化,不仅可以延缓衰老、美容养颜,还可以减少心脑血管疾病的发生几率。

维生素E有促进生育、抗氧化、延缓衰老、美容、防治心脑血管疾病的作用。 维生素E是人体所必需的维生素之

一,属于脂溶性维生素,主要具有两方面的作用。

第一,维生素E又被称为生育酚,具有促进生育的作用,若是缺乏维生素E,可能会造成不孕不育,甚至是胎儿畸形。

有生育计划的人群补充维生素E,是有一定好处的。

第二,维生素具有抗氧化的作用,具有延缓衰老、美容、保健等功效,对于动脉硬化、癌症等疾病也有一定的疗效。

特别是动脉硬化的患者,长期服用维生素E能过够软化动脉血管,从而减少中风等心脑血管疾病的发生几率。

但是对于治疗疾病来说,维生素E只是起到辅助作用,起不到主要的作用。