Simone
孕妇在怀孕期间注意饮食营养均衡，同时还要保持良好心情，不能抹指甲油，用孕妇专用护肤品，不能化妆，也不能穿高跟鞋，不能长时间用手机，注意辐射。
有的女性在怀孕期间出现阴帝头痒的表现，很多孕妇不知道怀孕阴帝头痒是怎么回事，怀孕阴帝头痒是怎么回事？接下来我们来看看吧。
一、怀孕阴帝头痒是怎么回事？怀孕期间出现阴蒂瘙痒的症状，考虑还是体内激素分布不平衡导致阴道炎症刺激引起的瘙痒。
如果没有其他特别不适症状，保持外阴的清洁卫生，穿棉质内裤，不要长时间久坐，少吃辛辣刺激性食物，避免紧张情绪和压力，如果同时伴有分泌物异常的情况，需要去医院做一个分泌物的检查，排除阴道炎症的情况下，可以先不用药物处理。
二、怀孕饮食注意什么？孕妇的食物应该是丰富多样，但是也不建议营养过剩。孕妇体重增长过快，对于母婴的健康结果影响都是很大的，比如刨宫产率会增加，巨大儿可能会出现。一般来说孕期前三个月的孕妇营养和正常的饮食习惯保持一致就可以了。
从孕四个月之后到七个月属于孕中期，这个时间段应该增加二百千卡左右的热量，那么二百千卡大概是什么概念，相对于生理生面大概也就是一两多的食物，这个时候蛋白质食物七十，可以摄入量增加一些，一般咱们的要求就是孕六七个月之后，热的摄入量一般要求在三两左右一天，奶的摄入量一般就是要求在四百至五百毫升一天。
三、提醒因为奶的摄入量它不光是为了保证蛋白质的收入量，而且奶是补钙的佳品，一百毫升奶大概可以补一百毫克的钙，而它的消化吸收率比其他含钙高的食物都要好一些，所以它在孕期营养很重要，另外在怀孕后，还建议少食多餐，适当的活动。
