Simone
香砂六君丸和参苓白术散相比，参苓白术散的祛湿效果好。
香砂六君丸是由木香、砂仁、白术、陈皮等中药材组成，具有益气健脾和胃的功效，该药物只能调理脾胃，并无直接祛湿的作用。参苓白术散中含有茯苓、山药、薏苡仁、莲子、白扁豆等成分，不仅能调理脾胃，还具有祛湿的作用，因此参苓白术散的祛湿效果好。
综上所述，湿气重的人群可以遵医嘱服用参苓白术散，调理脾胃后，能有效改善湿气重症状。但是具体的药物用量需要咨询专业的医生，不可以盲目应用药物，防止用药不当而出现身体不适的情况。
湿气重的人群在日常生活中不可以吃冰淇淋、冰镇西瓜等寒凉的食物，同时也应禁止待在潮湿的环境中，以免影响身体恢复。如果服用药物后不适症状没有得到改善，还应及时就医。
