Simone
肾结石在饮食上不应该吃什么，什么食物是肾结石的禁忌，这些对一个患有肾结石的病人来说，是非常的重要，也是治疗的帮手，只有在饮食上配合治疗，才能更快的恢复病情，让病得到更好的根治，让我们一起来看看肾结石饮食禁忌。
肾结石饮食禁忌有哪些呢?
如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。
其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。
牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
大约60%的结石属于草酸钙结石。
因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。
假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。
你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。
如果你有肾结石病历或目前正患肾结石.血避免L-胱胺酸。
这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。
如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素C的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。
勿摄取高效力的维生素C补充物。
过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。
维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
某些常见的制酸剂含高量的钙。
假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
另外，喝水太少也是发生肾结石的主要诱因。
特别是在气候炎热的季节运动、出汗后更应多饮水，以避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积。
虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料，但是清水仍然是补充身体水分最好的选择。
通过上面的介绍大家已经知道肾结石饮食禁忌有哪些了吧，所以患者一定要在饮食上下功夫才是对康复最得力的帮助，没有病的朋友们，也可以认识一样，什么样的食物是这病的注意，我们没有病可以防病，这对有没有病的朋友来说，多知道一些就多一分健康。
