Simone
肾结石患者在生活中要注意饮食,有些会加重肾脏负担的食物,如高嘌呤食物、草酸含量高的食物、豆制品、富含草酸盐的水果、高钙食品、酒精、高糖食品等。
肾结石是一种慢性肾脏疾病。
有些小结石多喝水,注意饮食可以随尿排出体外,但是如果病人在饮食上不注意,结石会慢慢长大,导致尿路阻塞,造成严重的疼痛。
肾结石饮食应该注意些什么呢?
一、不吃嘌呤高的食物
肾结石患者日常生活中要少吃嘌呤高的食物,以避免草酸在尿中沉淀,从而加重尿结石的症状。
肾结石患者在吃动物内脏、海鲜等食物时,嘌呤比较高,应该尽量不要吃。
二、忌食草酸含量高的食品
摄入过多的草酸,会加重肾脏负担,损害肾脏功能。
如本身为肾结石患者,食用含草酸的食品,可加重肾脏负担,使结石愈来愈严重。
三、大豆
大豆食品中含有大量的草酸盐和磷酸盐,它们能与肾脏内的钙结合,形成结石。
另外,由于尿酸在豆制品中含量过多,会影响尿酸的排出,不宜长期大量食用。
四、禁忌品水果
患有肾结石的人一定要注意,荔枝、芒果、龙眼、葡萄等富含草酸盐的水果不要多吃,以免加重结石症状。
吃苹果之类的酸性水果比较好,但是不能吃太多。
五、含钙量高的食品
高钙质的食物,如动物骨头,会增加肾脏的负担,对疾病的康复不利。
另外,有些含钙含量高的饮料如牛奶、豆浆等,也不能多喝。
六、酒精
肾结石患者在生活中要注意少喝酒,饮酒过多会导致肾结石。
而且酒精能影响人体代谢,破坏人体的酸碱平衡,增加结石的发病率。
七、高糖类食品
人吃了甜食后,尿中草酸、钙离子浓度、尿酸含量都能升高。
钙盐及草酸可促进结石的形成,若三者同时尿液增多,则更容易形成肾结石或加重肾结石的症状。
除肾结石、输尿管结石、膀胱结石的病人不能吃太多糖。
