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喝雀巢咖啡能减肥吗

喝雀巢咖啡能减肥吗

问题分析:喝雀巢咖啡能减肥,同时可以通过个不错的食疗减肥方法:首先需要将鸡蛋放入冷水锅里煮熟,然后等凉了再取蛋黄放进碗里碾碎即可,将西兰花洗干净然后切成小朵的,之后把粳米放进锅里加水煮成浓稠粥,再放入蛋黄和西兰花煮开,最后,加盐调味即可。

这种西兰花蛋黄粥是饮食减肥的不二选择,具有很强的刮油清脂的作用,而且它的营养也非常丰富,可以在减肥的同时补充营养。