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孕妇可以吃鸽子蛋吗?

孕妇可以吃鸽子蛋吗?

这个情况的话从营养学上面是可以吃的。的确是很有营养。但是也要注意不要吃过多。顿可以吃3个左右就可以了,还要注意用食卫生,另外,像鸡蛋、鸭蛋都可以吃的,除了这些,像排骨汤、牛肉、猪肝汤、炖猪蹄都是可以吃的。不是说孕妇补充营养就好的。要适量才行。鸽子蛋具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸功效。

身体虚弱的人可以食用,但是孕妇不适合服用,因为孕妇气血比较盛壮,如果吃了没有不良反应,那么应该没事,不会影响宝宝的。

怀孕初期就是会感觉很累和疲惫的,多注意休息没事的,鸽子蛋可以吃的,就如鹌鹑蛋是一样的,度过孕早期慢慢身体会比刚怀孕的时候要有力气的多,特别是孕晚期的时候多注意活动到时有助于顺产。

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