Simone
生活中总会有人抱怨，自己哪怕喝凉水都会胖。
明明已经控制了饮食，明明已经加强了运动量，可是……体重依然步步高升。
其实，有时候肥胖还真不是你的错。
肠道那么脏，垃圾毒素堆积在体内，怎能不发胖？
所以，想要瘦身，清肠才是第一步。
不把肠道内的垃圾毒素清理干净，所有的减肥都是白搭。
人体的肠道壁储存着3-4kg的体内垃圾，这些垃圾就是所谓的宿便。
而人体因为宿便的积存，会使小腹膨胀。这时候，补充益生菌可以改善肠胃，疏通肠道。
益生菌在体内，会发挥分解、排毒的作用，使血液、肝脏等处的毒素都大大减少。
其次，像凝结芽孢杆菌、酪酸梭菌这些益生菌在抑制体内有害菌的同时，还能促进体内有益菌的生长。
可以分解出身体里多余的脂肪，新摄入的高脂、高糖、高热量食物很多未及转化成多余脂肪，就会及时排出体外，阻碍肥胖的形成。
所以，其实并不是什么肥胖体质，喝水都会胖。
发胖就是证明身体的内分泌系统已经紊乱以及新陈代谢缓慢，益生菌能起到改善内分泌系统以及改善易胖易酸型的体质，更显著的作用在于加速新陈代谢，改善肥胖问题。
