Simone
许多朋友认为，腰椎间盘突出症是一个很难处理的事情，不管是临床治疗、康复或是预防复发，都不能急于求成。
但是，也有许多方法，日常生活中只要稍微注意一下，就能够有效避免腰椎间盘突出症的复发。
杭州治疗腰间盘突出哪个医院好？杭州治疗腰疼哪家医院好？
那么，为什么腰椎间盘突出那么容易复发？
要怎样预防呢？
腰椎间盘突出为什么复发？
寒冷、潮湿因素
在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累很容易就形成了腰椎间盘突出反复发作的原因。
手术后脊椎稳定性欠佳
术后的病人虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，从而形成了腰椎间盘突出反复发作的原因。
神经压迫未全好
腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。
过度劳累或外伤
腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，这也是腰椎间盘突出反复发作的原因。
不正确的运动模式
不正确的运动模式有可能加重原有的疾病，应在医生的指导下，合理安排康复运动内容，运动量应由少到多，幅度由小到大，时间由短到长，以练习时不加剧疼痛或能忍受为标准。
没有症状的腰椎间盘突出，日常需要注意什么？
没有症状的腰椎间盘突出，如果仅仅是影像学检查结果，那么腰椎间盘突出症的诊断并不能成立？
如果诊断了腰椎间盘突出症，经过积极保守治疗后，症状消失？
在日常生活中注意一下几点：
（1）在硬板床上铺软硬适度的床垫，可以减少椎间盘承受的压力;
（2）不要做过度弯腰的动作，提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，并避免长久弯腰和过度负重;
（3）同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动;
（4）游泳(蛙泳)，倒走等可以进行颈腰背部的肌肉力量练习。
腰椎间盘突出治疗：
一般治疗：卧床休息，持续牵引，正骨理疗推拿和按摩。
药物治疗：镇痛药，肌肉松弛药，脱水剂（神经水肿），糖皮质激素（可有效缓解炎症反应性疼痛）
物理治疗：小针刀，封闭治疗，骶管注射
手术治疗：微创消融手术，椎间融合术，髓核摘除术
杭州治疗腰间盘突出哪个医院好？
杭州治疗腰疼哪家医院好？
杭州天目山医院，专业诊疗，精于骨科，能简单不复杂，能保守不微创，能微创不开刀。
杭州天目山医院骨科是家专注人体骨骼健康专业医院，拥有经验丰富的医师团，医师会根据患者的实际情况给予针对性的指导方式及治疗方案。
祝您早日告别疾病的烦恼。
