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松茸是什么

松茸是什么

松茸学名叫松口蘑,是松栎等树木外生的菌根真菌,是一种天然药用菌,口感如鲍鱼,润滑爽口,气味浓香,具有健脑益智、补肾强精、抗癌等作用。

松茸中含有丰富的维生素E,有抗氧化的作用,经常食用松蘑,可以起到延缓衰老、美容健肤的功效。

松茸中还含有铬和多元醇,不仅可以健胃、防病,辅助治疗糖尿病,还可以起到一定的抗癌、抗辐射的作用。

而且,松茸中还含有纤维素,可以刺激肠道,促进肠道内毒素垃圾的排出,可以有效防治便秘,帮助减肥。