Simone
导致例假量少的原因多分为两种可能：生理性因素和病理性因素。
病理性因素包括内分泌紊乱、子宫内膜受损、术后宫颈管粘连、多囊卵巢综合征、垂体瘤等，如果经过医学检查确认出现这几类原发疾病，需要及时治疗；
生理性因素多见于饮食习惯、生活作息不规律，比如有些女性为了减肥节食，或者随意服用减肥、美容药物等，都会导致内分泌紊乱，造成月经不调。
月经量少的问题很关键，如果不重视，就可能进一步发展成更严重的闭经、卵巢早衰、不孕以及流产等，所以需要女性朋友们及时关注、及时调理。
生理性因素导致的月经量少可以从中医医学中寻找办法，中医建议，要从饮食、生活习惯和药物着手进行调理。
首先，饮食上要保证营养充足，不能因减肥而过度节食，不能偏食挑食；作息规律，不熬夜。药物方面可以遵医嘱服用一些活血化瘀、补充气血的中成药，比如临床上常用的广誉远定坤丹，具有疏肝理气、活血化瘀、补气养血的作用，能够去瘀、去寒、去虚，可以改善气血不足、气滞血瘀导致的月经错后量少等症状，从而重塑月经周期。
