Simone
睡木板床腰酸背痛考虑可能是因为患者本身存在腰肌劳损，其典型症状为腰痛、酸痛、腰底扩张，且疼痛会随着气候变化而变化，通常推荐使用软硬适中的床垫，如棕垫，来睡觉，如果睡木板床，因床板过硬，不能保持脊柱的正常生理曲度，可引起腰酸背痛的现象。
部分人群如果之前睡软床，由于脊柱处于向下弓的形状，忽然换成硬板床，由于脊柱有可能在腰部向前凸，因腰部周围的肌肉韧带在短时间内不能适应，也会出现睡木板床腰酸背痛的症状。
正常人群其脊柱生理结构从侧面看呈S型生理弯曲，如果日常生活中睡太硬的床板，会导致颈椎的正常曲线得不到支撑，而造成劳损可诱发腰酸背痛。
此外，睡木板床腰酸背痛，也不排除是腰椎间盘突出、腰部筋膜炎、腰部扭伤等疾病，对腰部肌肉以及局部血液循环造成影响而引起。
