Simone
记得小的时候去附近的田里都有很多含羞果,因为当时还小,并不知道含羞果吃了会有什么作用,只是觉得很好吃,含羞果打在手上还会啪啪的响,可是里面的果是很好吃的,因为现在的人都非常懒惰,所以现在有除草剂了,不知道这种含羞果还能不能看得到,其实不单单是含羞果,以前很小的时候看到那些很多能吃的植物现在都看不到影子了,含羞果吃了有什么效果呢?
我们来说说看吧!1 含羞果是具有清热化痰的作用的,如果在生活上有上火的症状,就可以用含羞果来吃,这样可以缓解病症,因为含羞果中还含有一定的维生素c,所以对降压强心具有一定的作用,对于降血压也是有一定的作用的。
2 含羞果的成分中,还有对预防糖尿病有作用的元素,包括扁桃体炎,支气管炎等症,都可以达到一定的预防作用,所以这些患者也是可以经常食用含羞果的,含羞果还有,预防贫血的症状,特别是针对,再生障碍性贫血还是具有疗效的。
3 含羞果的功效和作用虽然是很多的,但是高血压,的患者还是少吃点好,因为不管什么东西,它有再好的功效和作用,都是不能多吃的适可而止,这样才能够更好的利用植物来治疗某种病情。
含羞果虽然有这些作用和功效,但是吃的时候一定要按时按量,不能想到就吃,因为这些吃多了也是会对身体造成影响的,平时多吃蔬菜水果,这样才能让自己的身体更健康,还要少吃辛辣刺激的食物。
