Simone
激光祛痣后，患者一方面要注意做好皮肤护理，包括保持清洁、避免刺激、做好防晒和保湿、及时复诊等；另一方面也要注意日常生活管理，包括规律作息、清淡饮食、避免剧烈运动等。
一、做好皮肤护理
1、保持清洁：术后7天内，伤口处皮肤应尽可能保持干燥，避免沾水，可以适当清洁周围皮肤，以免发生细菌感染。
2、避免刺激：术后用清水或温和洗面奶洁面即可，不能使用具有磨砂、去角质功能的护肤品，也不能使用刺激性药物，如维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等。此外，不要按压、搔抓或揉搓伤口处皮肤，以免影响愈合，留下疤痕。
3、防晒：由于日光照射容易引起色素沉着，因此在术后至少2周内要进行严格防晒。在正午等紫外线强烈的时候要尽量减少外出，如需外出，建议使用遮阳伞、墨镜、防晒衣等遮挡阳光，同时要涂抹温和刺激性小的防晒产品，且尽量减少外出时间。
4、保湿：术后可以适当使用一些保湿为主的医用敷料，这类敷料可以隔绝伤口处皮肤暴露于外界刺激，还可以促进皮肤自我修复。
5、及时复诊：注意观察手术区域的皮肤状况，如果术后该处皮肤出现黑色的小点，并随时间延长面积逐渐增大，可能出现了复发，需要及时复诊。此外，如果局部皮肤出现红肿、疼痛、化脓等情况，也要及时前往皮肤科就医诊治，避免伤口发炎感染，防止遗留疤痕和色素沉着。
二、日常生活管理
1、规律作息：术后患者要注意休息，规律作息，避免熬夜，避免过度劳累，以免造成机体免疫力下降，影响伤口愈合。
2、清淡饮食：术后患者要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，要避免吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物，严禁吸烟饮酒，以免刺激伤口，影响伤口愈合，从而留下疤痕。
3、避免剧烈运动：术后患者要避免剧烈运动，减少局部皮肤出汗的现象，以免汗液污染伤口，影响其愈合。
通常情况下，色素痣并不需要去除，但如果生长在腋下、足底等容易受到反复摩擦刺激的部位，或近期出现突然变大、颜色变化、发痒发痛、流血等情况，则需要及时到医院皮肤科就医，在医生的指导下选择手术切除或者激光祛痣。
