Simone
小腿肌肉酸痛，可能是非疾病因素所导致，如乳酸堆积、温度变化等，也可能是疾病因素所导致，如外伤、腰椎间盘突出症、下肢关节病变、骨囊肿、低钙血症、下肢静脉曲张等。
一、非疾病因素：
1、乳酸堆积：如果近期进行剧烈运动，会导致局部的代谢产物增多而产生乳酸堆积，从而使小腿肌肉出现酸痛，此时一般可通过减少活动，或者用手按摩、热敷等方式进行缓解。
2、温度变化：当外界温度突然下降时，会使局部肌肉受到寒冷刺激，肌肉发生痉挛而导致肌肉酸痛，也可能是受到外力压迫导致，如果没有其他症状，一般不需要进行治疗，可通过提高环境温度、解除压迫等方式改善症状。
二、疾病因素：
1、外伤：如果患者的小腿肌肉或周围筋膜组织受到外伤，可能引起局部组织损伤，从而出现酸痛的症状，此时需保持休息，可以遵医嘱使用云南白药气雾剂、正红花油等具有活血作用的药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症：一般是由于损伤积累、遗传、腰椎间盘退变、腰椎发育异常等原因所导致，当腰椎间盘突出压迫到支配小腿肌肉的神经时，可能出现小腿肌肉酸痛的症状。通常患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，还可遵医嘱进行手术治疗，如半椎板切除术、腰椎侧方椎间融合术等。
3、下肢关节病变：如膝关节炎、肌筋膜炎等，由于炎性因子刺激周围组织，可导致关节存在疼痛，周围的肌肉就会持续处于高度紧张的状态去保护关节，容易引起肌肉痉挛，长时间如此可能会导致小腿肌肉酸痛。此时患者通常需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、骨囊肿：多与创伤性血肿、外伤等因素有关，发病时会使血管出现堵塞，从而会使血液循环出现障碍，导致局部缺血，小腿肌肉由于缺少血液供应，可出现局部酸痛。通常患者可在医生操作下进行手术治疗，如激素注射疗法、钻孔引流疗法等。
5、低钙血症：可能由于偏食、营养不良等导致钙离子摄入不足，当血液中缺少钙离子时，神经的兴奋性增高，肌肉容易兴奋，从而造成肌肉痉挛，导致局部肌肉酸痛。一般可通过遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物补充钙质。
6、下肢静脉曲张：多由于先天性血管壁膜薄弱，或长时间维持相同姿势，血液长久蓄积等情况下破坏静脉瓣膜，导致静脉压过高而形成静脉曲张。长期站立、重体力劳动等因素可以诱发，可导致局部血流减慢，从而会使局部缺血，导致小腿肌肉出现酸痛，还可能伴随局部皮肤萎缩、色素沉着等症状。患者可在医生的指导下，给患肢使用医用弹力袜或弹力绷带以改善血液流动，还可进行手术治疗，如大隐静脉高位结扎术。
7、其他原因：腰椎管狭窄、腰椎滑脱症、下肢深静脉血栓等，也容易导致小腿肌肉酸痛，如腰椎滑脱症的患者，可能因腰椎压迫支配小腿肌肉的神经而引起肌肉酸痛，需要通过手术将腰椎复位，以免对神经持续造成压迫而引起神经不可逆损伤。
造成小腿肌肉酸痛的原因有很多，若症状一直持续，患者应及时到医院普外科就诊，进行视诊、下肢血管B超、X线等检查，确诊后在医生的指导下进行治疗，日常生活中也要养成良好的生活习惯，避免久坐、久站。
