揉捏乳房的方法可采用拿捏按摩的方法。
平时乳房胀痛可以通过拿捏按摩的方式改善，就是十指张开将双手按在两侧的乳房底部，从底部开始向乳头方向推，重复按摩，或者用食指、中指以无名指三根手指操作，在上方开始向乳房下方画圈，重复按摩也有一定的效果。
乳房胀痛也可以对局部热敷的方式改善。
揉捏乳房的方法是什么
Simone
发布于 2024-05-04 04:57:37
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