乳房漏奶可以通过挤压乳头、使用吸奶器促进乳汁排空等方法予以改善,或可通过使用防溢乳垫改善漏奶的症状。哺乳期女性需做好日常护理工作,保持局部卫生,避免引发感染。
1、挤压乳头:乳房漏奶属于正常的生理现象,产妇乳汁较丰富,婴儿吸吮刺激时,可能引起喷乳反射,出现乳房漏奶的表现,奶水会自行溢出。若乳汁分泌过于旺盛,婴儿喝奶时易产生呛奶的情况,可用手指指腹轻轻捻揉、挤压乳头,促进多余乳汁排出,多可改善症状。
2、使用吸奶器:乳汁生成量比较充足,如婴儿不能将乳汁完全吸吮干净,乳汁淤积过多,可能造成漏奶的情况。需使用吸奶器将多余乳汁吸出,可促进乳汁排出,避免乳汁淤积引起感染。可将多余乳汁放于奶瓶中冷藏储存,之后需喂养时适当加热。
3、使用防溢乳垫:出现乳房漏奶情况,可能导致衣物局部潮湿,可使用防溢乳垫放置在乳房上,能够吸收部分乳汁,避免衣物被污染。
4、其他:哺乳期间应选择合适的内衣,避免过松,起到一定的束缚、压迫作用,帮助防止乳汁溢出,并固定胸部,同时应避免过紧,以免过度压迫局部引发疼痛等不适症状,影响乳汁的分泌。
哺乳期间建议选择穿宽松、舒适的衣物,同时尽量排空乳房,避免出现乳汁淤积引起乳腺管堵塞,出现局部肿块、疼痛等症状。乳房漏奶不需过度担心,应保持情绪舒畅,心态平和,加强局部卫生护理,避免导致细菌感染等不良情况,若出现局部发热、明显疼痛、红肿等异常现象应到妇产科就医处理。