Simone
丰胸视频方法是什么？
1、扩胸运动，身体挺直，两腿与肩同宽，双手举哑铃，平行拉开，动作缓慢，每次拉开回缩大约30秒。数次。
2、做俯卧撑动作，缓缓地撑起上身，胸部肌肉用力，腰杆挺直。
3、坐在地上，双腿伸直，双手平举，身体向前倾，拉伸胸背部肌肉，动作也要缓慢轻柔。
每次大约一分钟，坚持三到四次后，休息十分钟，再继续重复上述动作。
丰胸有副作用吗？
丰胸是有可能有副作用的，与丰胸的方式和个人体质、术后护理有关。
丰胸也被称作隆胸，分为假体隆胸和自体脂肪隆胸两种方式。
假体隆胸是将流质或胶质的假体植入乳房组织和胸壁之间。
假体隆胸的副作用包括血肿和疼痛、感染、假体排异、纤维包膜挛缩、乳房麻木、瘢痕。
大多数人在手术后几天内会感到疲劳和酸痛，但是几天之后会恢复，乳房疼痛和不适可能会持续数周的时间。由于是放入假体，感染和假体排异有可能发生，如出现尽快到医院处理或将假体取出。
隆胸术最常见的并发症是纤维包膜挛缩，乳房假体植入后，在其周围形成纤维包膜，严重者发生挛缩，导致乳房发硬、疼痛或触痛、外形改变。可通过进一步手术削去或切除手术后的瘢痕组织，或者更换假体来解决挛缩问题，但依然有复发的可能。隆胸手术的切口一般比较隐蔽，但也会有伤口疤痕，会逐渐淡化，但是不能完全消失。
自体脂肪隆胸相对安全性高，适合身材丰满自体脂肪较多，且对塑形要求不高的求美者，术后安全性高及手感更好，既丰胸又瘦身一举两得。
副作用主要是自体脂肪隆胸脂肪成活率不高，一般需要3次左右填充才能达到理想效果。塑形效果不如假体好，易出现效果不满意。伤口出现出血、感染等症状。
