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孕妇可以吃话梅吗

孕妇可以吃话梅吗

孕妇在怀孕的时候是可以吃话梅的,尤其是早孕期间,孕妇可能觉得嘴里没味,吃什么都想吐,话梅刚好可以缓解这种恶心、呕吐的症状。

但是吃话梅一定要适量,一天不能吃得过多,不然会导致胃酸过多,加重恶心、呕吐的症状。

话梅在腌制的过程中有可能有不健康的因素存在,可能有细菌和寄生虫的污染,所以话梅一定要选正规厂家生产。

而且话梅在腌制的过程中会加入糖分、糖精,吃多了对孕妇都没有好处,特别是合并妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的孕妇更要限制话梅的入量,否则会影响血糖的监控,影响孕妇自身的安全,还会影响胎儿的发育。

所以孕妇可以吃话梅,但一定要适量,尽量少吃。