Simone
高密度脂蛋白的作用是把胆固醇从身体其它部位运输到肝脏,进行正常代谢,高密度脂蛋白具有抗动脉粥样硬化的作用,还能保护人体血管。
高密度脂蛋白水平越高,发生动脉粥样硬化及心脑血管疾病的机率越低。
导致高密度脂蛋白偏低的原因大部分是由于偏食高脂肪食物所致,特别是肥胖人群比较多。
一、高密度脂蛋白偏低的原因分析
1、如果长期食用高脂食物会导致高密度脂蛋白降低,如经常食用动物内脏,容易导致患者出现高密度脂蛋白下降。
所以,超重、高血压、糖尿病患者均为高密度脂蛋白低胆固醇的高发人群。
2、有些疾病如甲减、肾脏综合症等也可导致高密度脂蛋白胆固醇下降。
假如肝脏出现了一些慢性疾病,比如肝硬化,也可以引起这种情况。
3、此外,长时间素食,身体对油脂的摄入量减少,还可以导致高密度脂蛋白胆固醇偏低。
二、治疗高密度脂蛋白偏低的方法
1、病人存在低高密度脂蛋白的现象,说明这部分脂蛋白失去了保护心脑血管的作用,因此有可能导致心脑血管疾病的发生。
病人应该去医院做一下血脂方面的检查,然后在医生的指导下用调脂药物进行治疗。
2、病人要注意改善生活方式,除了科学减肥外,还应该多做运动,以降低身体内甘油三酯的含量,比如游泳、慢跑等有氧运动。
3、要尽量避免食用蛋糕、油炸食品等,同时要戒掉限酒,以减轻症状。
