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奇异果功效

奇异果功效

奇异果富含维生素C,能缓解人体的疲劳,预防坏血病和牙龈出血,提亮肤色,延缓衰老。

奇异果香甜可口,能增强食欲,促进消化,又含有膳食纤维,促进肠蠕动,防治便秘。

奇异果性寒,能为人体提供大量的水分和维生素,可以生津止渴,预防人体上火和解除燥热。

奇异果富含维生素,氨基酸,多种矿物质,有利于儿童的大脑发育,还能舒缓人体的情绪,镇静安神。