Simone
早孕期别大鱼大肉、过于辛辣、过于油腻，这种都是不适合的，辛辣的饮食有时候刺激胃肠道，对烧心的表现可能就会更明显更严重。
对于这种情况怎么缓解，首先少吃多餐，吃口东西可能这种烧心的反应就过去了，然后清淡饮食。
怀孕烧心其实是早孕反应的一种表现，因为妊娠后体内雌孕激素水平变化。有些人就容易出现烧心、恶心、呕吐等这种情况。
如果患者不方便进行检查，可考虑使用抑制胃酸并促进胃排空的药物进行治疗，在临床实践中最常用的药物是奥美拉唑、兰索拉唑加枸橼酸莫沙必利，也可用多潘立酮代替枸橼酸莫沙必利。
最常见的原因是胃炎、胃糜烂、十二指肠溃疡、胃溃疡和反流性食管炎，需要通过电子胃镜检查予以确认。
当出现上述症状时，应注意平时的饮食习惯，少吃多餐，少吃辛辣、油炸和其他刺激性食物，避免暴饮暴食，切勿饮酒。胃酸、胃胀、打嗝、烧心这些症状通常表明有胃十二指肠方面的疾病。
胃总是烧心考虑胃酸分泌过多，要考虑以下几个原因：
一、饮食的因素。暴饮暴食、吃了辛辣刺激的食物、吃了生冷的食物、腹部着凉等都有可能出现胃总是烧心；
二、精神紧张、压力太大等也会出现胃总是烧心的感觉；
三、还要考虑胃部本身的疾病，比如胃炎、十二指肠球部溃疡、食道炎、胃食管反流病等都可能出现为总是烧心。出现胃总是烧心最好做胃镜的检查，以排除器质性的问题。平时要养成良好的生活习惯、饮食习惯，以清淡好消化、营养丰富的食物为主，不吃辛辣刺激的食物、不吃生冷的食物，戒烟、酒，要注意好腹部的保暖，不喝浓茶、咖啡。
