Simone
长期服用维生素B族可能会有一定的危害，可能会出现皮肤瘙痒、尿液发黄、胃肠道不适、加重肝肾负担、体重增加等症状。
1、皮肤瘙痒
维生素B族是水溶性维生素，服用后会随着尿液排出体外，如果长期服用，可能会导致尿液发黄，从而刺激皮肤，出现皮肤瘙痒的症状。
2、尿液发黄
维生素B族服用后会经过肾脏代谢，如果长期服用，可能会导致肾脏负担加重，从而出现尿液发黄的现象。
3、胃肠道不适
维生素B族服用后会刺激胃肠道黏膜，如果长期服用，可能会导致胃肠道黏膜损伤，从而出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道不适症状。
4、加重肝肾负担
维生素B族服用后需要通过肝脏和肾脏进行代谢，如果长期服用，可能会导致肝脏和肾脏负担加重，从而引起肝肾功能损伤。
5、体重增加
如果长期过量服用维生素B族，可能会导致体内维生素B族过量，从而出现体重增加的情况。
另外，建议患者在医生指导下服用维生素B族，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。如果患者服用维生素B族后出现不适症状，建议及时就医治疗。
