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六天不吃饭能瘦几斤

六天不吃饭能瘦几斤

6天不吃饭的话,估计瘦上一两公斤是没有问题的,但是6天不吃饭,估计自己的身体已经接受不了了,会出现一些不舒服的情况,不能够通过节食的方法来达到减肥的效果,最终反弹起来是非常可怕的,减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,要长期的坚持锻炼身体,也是做到少吃多餐。