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蒲公英减肥?

蒲公英减肥?

蒲公英是一种中药,并没有减肥的功效,采用蒲公英泡水可以起到清热解毒、活血化瘀以及调经止痛的作用。

减肥主要是依靠积极地进行饮食的控制以及长时间进行有规律的有氧运动,因此减少能量物质的摄入,和促使体内储存的过多营养成分得到消耗,逐渐的使体重得到有效控制。