Simone
草莓的吃法有很多种，作为常见的水果草莓最简单的吃法当然是用来生吃，我们其实也可以用草莓来榨汁搭配上牛奶就能做出一道精美的饮品草莓牛奶汁。
草莓，又叫凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等，在广东及港澳地区则是将草莓的英文“Strawberry”直接音译为“士多啤梨”。拉丁文名为Fragaria×ananassaDuch.。蔷薇科、草莓属多年生草本，一种红色的花果。
草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。
草莓营养价值高，含丰富的维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌。
原料：草莓90克，牛奶250毫升，蜂蜜。
制法：
1、草莓洗净去蒂，对切开。
2、将草莓、牛奶、蜂蜜放入果汁机中，搅拌均匀，倒入杯中即可。
食用方法：
1、直接饮用；
2、对于胃不好的老人及抵抗力弱的儿童，加热食用也可；
3、可以作为佐料，加入粥中食用；或加面包片；馒头片；
其他用法：
可以用做面膜使用：牛奶嫩滑肌肤，草莓也是美白肌肤的上品，蜂蜜有保湿作用。将打好的汁均匀的涂在脸上薄薄一层，15分钟之后清水洗净即可。根据自身皮肤情况，可以再加柔肤水或乳液，也可以什么都不擦。
今天想要带给大家的是我从小就很喜欢喝的草莓奶昔，口感绵软有甜度适宜，适合四季，希望喜欢的别错过了。
准备食材：草莓、牛奶。
1、将准备好的草莓清洗干净，去掉草莓蒂，之后切成一个个小片状，留以备用。
2、将切好的草莓放在榨汁机中。
3、再将准备好的牛奶倒在榨汁机中。
4、滚翻搅拌，之后倒入一个漂亮的杯子里即可。
这就是我们今日份的奶昔分享了。
在我很小的时候喝到的奶昔并不纯正，大概也只要一两块钱而已，今天随便奶茶店的奶昔都要小二十，所以学会做奶昔，不仅健康，还省钱，喜欢的别错过了。
草莓奶茶
草莓与牛奶做饮品一般是奶昔，但冬季不便宜喝冷饮，所以我就极力推荐这款有草莓味的奶茶，当季的草莓正合时，所以取材就随手可得了，取牛奶、茶叶、开水、草莓块先煮后泡就行，实在简单，爱吃草莓的人别错过，开派对必不可少的饮品
工艺：煮
口味：酸甜味
时间：<15分钟
热量：较低热量
配料：
烹饪步骤：
1.草莓奶茶各材料
2.草莓去蒂、去叶，切成小块，这样比较容易出味，但也可以不切
3.用少许的水，放入红茶叶、草莓块，小火煮沸
4.红茶与草莓煮2分钟左右加入牛奶与糖，煮沸
5.关火，盖上盖子，让草莓牛奶等材料捂3分钟左右
6.取一个杯子，把草莓、茶叶用筛子过滤出来，牛奶有点颗粒是正常的，因牛奶遇带酸的水果会凝结的
7.取一个草莓，去蒂后切薄片，把草莓片泡在草莓奶茶里，用以增加香味
8.热乎乎的草莓奶茶，真的好简单，配些蛋糕、饼干就OK
1、准备好6颗草莓，8克祁门红茶，适量牛奶，适量炼奶，220毫升热开水；
2、草莓对半切开，或者切成四份；
3、将全部的红茶和一半的草莓投入壶中；
4、注入热开水；
5、盖上盖子，多焖一段时间；
6、再将等量的炼奶和牛奶调匀；
7、剩下的草莓放入杯中，将红茶注入；
8、注入牛奶和炼奶，搅匀即可。
草莓季差不多还有一个星期就要过去了，现在的草莓又便宜又好吃，趁这个时候，可以多买一些回家制作草莓酱，然后再做草莓牛奶，喝前特别美腻，摇晃时还解压，酸酸甜甜很清爽，别等了，赶紧抓住草莓的尾巴！
配料：
草莓1斤、糖150g、柠檬汁适量、牛奶2包
工具：
锅、刀、刮刀、饮品瓶
1.草莓去蒂，切成小块，放进锅中，撒上所有的糖，略微按压，翻拌均匀；
2.中火把草莓煮开，挤入适量的柠檬汁，搅拌均匀，改小火熬制，期间防止糊底，要不断搅拌；
3.待草莓汁逐渐变得粘稠，有胶感，立即关火，晾凉后，冰箱冷藏2小时；
4.取出草莓酱，用工具把草莓酱涂抹在瓶子壁上，倒入牛奶，扣紧盖子，一瓶草莓牛奶就做好啦；
5.喝前摇晃均匀，让草莓果粒充分地与牛奶融合，超级好喝。
1.没有瓶子可以直接放进杯子里，搅拌均匀就可以；
2.草莓酱吃不了，可以装起来，冷藏保存即可。
草莓牛奶，简单易学，学会自己在家做！
